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羅蔓心生菜搭配著新鮮草莓 再淋上酸甜的莎拉醬和香濃的起司粉
最後搭配一點雞塊增加飽足感
很豐富的一道夏日午餐
最主要是很簡便
稍微處理一下就可以馬上食用
如果有更多當季水果會更多變化
也很健康
先把莎拉醬和起司粉的熱量放一邊
感覺還算是養生又美味
新鮮的草莓含有豐富維生素C，也是不可忽略的排毒水果，熱量不高，且富含茄紅素，
和番茄一樣可預防前列腺癌。
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- Jul 25 Fri 2008 04:33
夏季必食~DIY生菜莎拉
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